कॉड लिवर ऑयल एक आहार पूरक (dietary supplement) है जो कॉड मछली (गडीडे) के लीवर से मिलता है। इसमें विटामिन- ए और विटामिन- डी की भरपूर मात्रा होती है। ज्यादातर मछली के तेलों से ज्यादा भरपूर मात्रा में ओमेगा- 3 फैटी एसिड जैसे डीएचए और ईपीए भी होते हैं। कॉड लिवर ऑयल के फ़ायदे – येContinue reading “कॉड लिवर ऑयल मछली का तेल क्या है ?”
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